Реферат тақырыбы: Шаңғы тебу Орындаған: Турцова А. С. Тексереген: Жұмағалиев А. Х. МазмұНЫ



Pdf көрінісі
бет1/3
Дата24.02.2024
өлшемі138.73 Kb.
#493127
түріРеферат
  1   2   3
М1 (4)



М.Өтемісов атындағы Батыс Қазақстан университеті
“Тарих,экономика және құқық” факультеті 
РЕФЕРАТ
Тақырыбы: Шаңғы тебу 
Орындаған: Турцова А.С. 
Тексереген: Жұмағалиев А.Х. 


МАЗМҰНЫ: 
Кіріспе.........................................................................................................3б 
1. Шаңғы тебу түсінігі...............................................................................4б 
2. Шаңғы дайындығы................................................................................5б 
3. Шаңғы киімі...........................................................................................6б 
Пайдаланған әдебиет.................................................................................7б 
 


Кіріспе 
Шаңғы спорты, дене тәрбиесі жүйесіндегі қысқы спорт түрлері 
негізгілерінің бірі. Бұл спорт түрлерінің қатарына шаңғымен жарысу
шаңғымен тұғырдан секіру, шаңғы қоссайысы және тау шаңғысы, биатлон 
түрлері енеді. Бұлардың барлығы да қысқы Азия ойындардың, қысқы 
Олимпиялық ойындардың бағдарламаларында бар. Шаңғы спортынан 
жаттығулар мен жарыстар ашық аспан астында, таза ауада өтетін 
болғандықтан адамның денсаулығына өте пайдалы. Ол адамның бойындағы 
шыдамдылық, күш шапшаңдық, батылдық, ептілік, табандылық, айналаңды 
бақылау сияқты аса керек қасиеттерді өкпенің сыйымдылығын жан-жақты 
дамытады. Ш. Спортымен айналысу кезінде адамның барлық дене 
мүшелері жұмыс істейді. Сондықтан ол жан-жақты жетілуге, дамуға, 
шынығуға негіз салады.Шаңғы спортынан алғашқы ресми жарыс 1767 
жылы Норвегияда өтті. Соған қарамастан шаңғы спорты XIX ғасырдың 
аяғы мен XX ғасырдың басында қашан Ш. Спорты клубтары құрылып 
біткенше қалыптасу кезеңінен өтті деуге болады. 1924 жылы құрамына 24 
мемлекеттердің өкілдері енген халықаралық шаңғы бірлестігі құрылды. 
Осы жылы ол алғаш рет ұйымдастырылған қысқы Олимпиялық 
ойындардың бағдарламасына енді (әрине барлық түрлері бірден емес) жене 
ерлер арасында Ә.ч-ты өтті. Әйелдер арасында Ә. Ч-ты 1924 жылдан бастап 
өткізіле бастады. 


Достарыңызбен бөлісу:
  1   2   3




©www.dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет